心が疲れたあなたへ

死にたいぐらい辛いなら



もし

悩んで悩んで
死にたくなったのなら

まずは
ふとんの中にもぐり込む

時間を忘れて

仕事とか学校とか
周りの人のことも忘れて

ずっと 布団の中に
潜り続けてみる

「死にたい」

という気持ちが

今ある現実から逃げたい
という思いなら

布団の中に
逃げ込めばいい。


命を絶たなくたって
逃げることは出来るから


今日は
そのまま眠ってしまおう


明日のことは
考えなくたっていい


明後日のことも
考えなくたっていい


1週間後、 1か月後、、、

そんな先のことまで
考えなくたっていい

イヤなことなんて
考えなくたっていい

気にしないで過ごして。


周りに
ちょっとぐらい
迷惑をかけても大丈夫。

きっと
わかってもらえる

それだけ
命は大切なものだから


たとえ

理解してくれない人が
いたとしても

分かってくれる人も
絶対にいる。


だから
今は 何も考えず

布団に入って
静かに休むとき…


眠って

体だけじゃなく
心もしっかりと
休養させてあげるとき


すると

ふっとした瞬間に
解決策が
生まれてきたりもするから


Photo by illust AC