考えても
仕方がない時がある。


考えたって
何も変わらない時だって
あるから。


だから　そんな時は

面倒なことを
頭に浮かべたりしないで

不安なこと、嫌なこと
そんな感情には
出て行ってもらおう

そして

大好きなモノ
大好きな人を
思い浮かべて

お気に入りの
飲み物を片手に

何モノにも
邪魔されない空間で
くつろいでみよう


それが出来ないくらいに
辛すぎるなら

今は寝るとき…

すべては、それから



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